根據您所述情況，雙側頸部出現淋巴結腫大伴有疼痛的情況，建議完善血常規的及頸部超聲的檢測。出現疼痛多考慮是淋巴結炎，可以應用抗生素藥物對癥治療，近期需要清淡飲食，忌辛辣刺激生冷食物攝入。
      

      頸部淋巴結腫大伴有疼痛的原因不同，處理方法也有所差別。如果是急性或慢性炎癥造成的頸部淋巴結腫大，伴有疼痛，如急性扁桃體炎、亞急性甲狀腺炎、口腔潰瘍，此時通過積極的抗感染治療，局部外敷金黃散、扶他林軟膏，可促進炎癥吸收。

      按照你目前提供的病史，有頸部淋巴結腫大并且伴有疼痛不適的癥狀，考慮是由于淋巴結的炎癥而引起的，目前局部可以給予熱敷治療，同時可以口服或者靜脈給予抗生素藥物治療，必要時需要切除淋巴結，做活檢，確定疾病進行時再制定下一步的治療方案。
      
      以上是對“雙側頸部多個淋巴結腫大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！