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得了腦膜炎后遺癥怎么鍛煉

保密 | 0個月 2021-07-03 23:08:02 1人回復 來自

健康咨詢描述: 得了腦膜炎后遺癥怎么鍛煉

醫生回復區

王晶
王晶 山東省立第三醫院   主治醫師 擅長: 擅長頭暈、頭痛,癲癇、癡呆、腦梗塞,腦出血、神經肌 幫助網友:14794
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2021-07-03 23:13:29 我要投訴

      指導意見:
      1、按揉肩:單手掌按壓肩前部每3-5圈向下按壓1次,揉時和緩按時稍重,反復操作1分鐘。2、疏理上臂:(1)從上至下以掌根部揉之(回旋運動3次)。(2)按法:雙手掌重疊垂直向下施力緩緩移動3次。(3)捺法:捏而提起之,雙手掌拇指重疊余四指交叉挾持上臂,提起放下,交替反復5分鐘。3、運動關節:搖肩,一手托于肘,一手握腕,雙手協調緩緩搖動肩關節,正反方向各30圈,操作幅度在生理范圍內,頻率不宜太快,隨功能恢復逐漸加大幅度和頻率。4、腦膜炎康復可以屈肘:一手托于肘后不動,另一手握于手腕,雙手相對用力,拔伸肘關節數下,屈曲肘關節,伸直-屈曲做20次。
      

疾病百科| 腦膜炎

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溫馨提示:
流行期間做好衛生宣傳,應盡量避免大型集會及集體活動,不要攜帶兒童到公共場所,外出應戴口罩。早期發現病人,就地隔離治療。

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