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感覺自己有雙重性格，怎么辦

女 | 16歲 2021-07-03 21:28:20 1人回復 來自

健康咨詢描述： 有時候感覺自己行為思想都不是一個人所做所想，不知道是不是雙重人格，該怎么治，能治好嘛？就有時候會罵人記仇，有時候對別人又很有禮貌，很溫柔。到底哪個才是真的我？

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肖攀攀
肖攀攀 廣州醫科大學附屬腦科醫院   主任醫師 擅長: 精神分裂癥，情感性精神障礙，躁狂癥，抑郁癥，神經衰 幫助網友：5540
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2022-08-26 19:43:30 我要投訴

      病情分析：
      單純根據你所說的并不能斷定這屬于雙重人格的表現，這種情況多考慮與你的性格因素，成長經歷，環境影響，青春期影響等都有一定的關系。
      指導意見：
      建議你不要給自己太大的精神壓力，盡量放松心態，避免過于強化問題。平時可以培養一些良好的興趣愛好、堅持進行適度的體育鍛煉來充實自己，調整自身狀態，多與人溝通交流，多想事物積極樂觀的一面，培養良好性格。
      

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