病情分析:可以的,我們堅持每日吃魚50克,可減少40%心臟病的發生,尤以吃深海魚為佳。魚里所含的不飽和脂肪酸,被俗稱為"好脂肪",它們能擔當天然抗凝血劑的幫手,可降低血壓、抑制心肌的興奮性、減慢心率,從而保護心臟。
深海魚,所含的物質是可以保護心臟的,是有一定的作用的,建議平常的話是可以吃一些的,如果平??梢赃m當的運動鍛煉身體,提高身體素質,對于保護心臟也是有好處的。
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