醫生回復區
2021-07-04 00:04:49 我要投訴
近期天氣狀況確實炎熱，不過見你日常也并不一定，一直都要清淡飲食，日常也是要做到科學飲食，葷素搭配。日常也可以服用一些冷飲進行清熱解暑，但是前提條件是身體并無異樣，腸胃并無不適的癥狀
2021-07-03 16:47:08 我要投訴
對于飲食來說，太過于清淡，可能會造成營養不良。太過于清淡，對于防暑降溫來說也沒有太大的作用。只是天氣太熱的時候，適當多喝一些水。防止出汗過多，血容量不足。在飲食上還是要注意葷素搭配。
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