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油煎雞蛋的營養高嗎

保密 | 0個月 2021-07-03 13:33:37 1人回復 來自

健康咨詢描述: 油煎雞蛋的營養高嗎

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王松奎
王松奎 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 各類頸肩腰腿痛以及其他疼痛類和疑難雜癥的診治。如: 幫助網友:91494
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2021-07-03 17:02:59 我要投訴

      油煎雞蛋沒有水煮蛋的營養高一些,因為煎蛋的時候油溫太高,把雞蛋的蛋白都破壞了,所以說油煎的熱量又高,吃了也會肥胖啊,所以說雞蛋要煮的或者蒸的吃更好
      

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