你好,產后的產婦在月子期間可以用自己的乳汁有祛斑的作用的,但作用并不會很大只是能夠淡化一些色斑的。在坐月子期間可以吃一些檸檬,獼猴桃,西紅柿和一些富含維生素c的食物比如瓜類食物,胡蘿卜,卷心菜等都能夠有淡化斑痕的作用的。坐月子期間除了皮膚去斑還是應該以注意休息為主,把自己產后的身體調理好的。祝安康!
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