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李麗娟 日照市中醫醫院 主治醫師
擅長: 胎兒異常、異常妊娠、胎盤和胎膜異常、產褥疾病、分娩
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2021-07-03 02:44:53
你好，坐月子期間是可以吃姜的，是不會導致回奶。生姜富含維生素，母生姜，能補充能量，保持活力，減少因生產而引起的疲勞，抑制疼痛。要注意休息，不要太累，飲食要注意營養，均衡攝入，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。平時只要多注意保持好心情，多喝鯽魚湯和豬蹄湯有利于下奶，多注意保暖，不要著涼，避免感冒。祝安康！
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