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什么辦法可以快速瘦大腿呢

保密 | 0個(gè)月 2021-07-02 21:25:10 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 什么辦法可以快速瘦大腿呢

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友：70745稱贊：1
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2021-07-02 21:57:07 我要投訴

      快速快速瘦大腿必須嚴(yán)格控制飲食，每日三餐每餐主食不要超過100克，每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)達(dá)到60分鐘綜合起來瘦大腿效果比較好，同時(shí)做大腿的熱敷按摩以及理療建議可以。喝一些綠茶花茶。
      

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