腰筋膜炎一般是指腰部筋膜,肌肉,肌腱,韌帶的組織,由于過度的勞累,風濕寒涼,外傷等所引起的無菌性炎癥癥狀,伴有腰部疼痛,酸軟無力,運動受限等。平時患者注意保暖,不要勞累。可考慮針灸按摩理療緩解癥狀。
患有腰筋膜炎,這是由于慢性疲勞損傷或者是急性扭傷引起的,著涼受風也可以刺激產生腰肌的筋膜炎癥。出現腰肌肌筋膜炎之后,需要注意保暖,避免著涼,可以采用熱敷或者是貼止痛膏藥的方法進行治療。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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