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2021-07-02 17:57:47
女性氣血虛虧的調(diào)理方法主要有使用中藥調(diào)理，可使用具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的中藥進(jìn)行調(diào)理，如四物湯，當(dāng)歸補(bǔ)血湯等，生活中注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠，及經(jīng)常鍛煉身體，飲食上多食用能提高人體的氣血的食物，禁忌食寒冷涼辛辣，過(guò)于油膩的食物。
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