你好，這個情況主要是考慮失眠出現的骨頭疼痛的問題的，這個情況的話，考慮與心神不寧有關系的，可以去醫院進一步檢查看看的，同時這個也需要使用香砂養胃丸健脾理氣改善癥狀比較好的，不吃辛辣刺激食物就可以的。
      

      病情分析：
      你好，以你的描述你有可能有胃炎，所以說可能吃了不合適的東西就會出現胸骨后疼痛。
      指導意見：
      不過最主要的問題可能還是你的情緒導致的你渾身不舒服，平時注意調整自己的心態。
      

      根據你的描述考慮是植物神經紊亂的可能性比較大，建議完善一下的檢查明確病因，排除一下器質性疾病以后，適當的應用調節神經鎮靜催眠的藥物對癥治療，慢慢的恢復，對因治療才是最重要的
      
      以上是對“我失眠吃東西吃不合適就失眠胸骨疼痛頭暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！