醫生回復區
2021-07-02 08:03:01 我要投訴
減肥不建議喝酒。酒中含有一定的熱量，不利于減肥，減肥期間飲食要清淡，一日三餐要規律，要少食多餐，不要暴飲暴食，同時也要適當的進行一些有氧運動，如跑步，游泳，瑜伽等，每天堅持就能夠減肥。
2021-07-02 07:32:23 我要投訴
。是不能夠喝酒的，喝酒會造成肥胖癥的出現，酒類是用糧食所釀制的，里面的熱量比較高，如果長時間的喝酒會引起脂肪堆積，促進肥胖的產生，在這喝酒的過程中也會吃過多的油脂性食物，進一步加重肥胖的發生。
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