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有問必答網(wǎng)運動瘦身減肥 → 喝海參當(dāng)歸湯能減肥嗎?

喝海參當(dāng)歸湯能減肥嗎?

保密 | 0個月 2021-07-01 21:25:18 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 喝海參當(dāng)歸湯能減肥嗎?

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朱振國
朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風(fēng),骨質(zhì) 幫助網(wǎng)友:28515
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2021-07-01 21:27:59 我要投訴

      喝海參當(dāng)歸湯對于減肥來說,其實起不到什么作用,減肥的關(guān)鍵還是要通過運動來進行減肥,平時合理控制飲食的攝入,多吃一些粗糧,多吃新鮮的水果,蔬菜,不要吃辛辣刺激的食物,每天堅持運動時間達到40分鐘以上。
      

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