健康咨詢描述: 這個星期三次了,然后手淫后精神不振,出去溜達回來就頭暈,膽小怕事,自卑,覺得自己像個傻瓜一樣,難受啊
這種情況下,考慮您手淫過度導致精神不振,手淫次數過于頻繁造成腎虛,這種情況最好是戒掉這種不良的習慣,或者是減少手淫的習慣,同時口服一些補腎的藥物,如六味地黃丸等。建議平時多鍛煉身體,轉移注意力,不要胡思亂想就行。
從13歲開始手淫,到現在幾年了都,戒又戒不掉,哎
建議一定要愛惜身體,過早頻繁的手淫對身體影響特別大,建議平時轉移注意力,進行戶外活動鍛煉身體。
主要手淫后過天把兩天,就開始胡思亂想,害怕,緊張,難受死了,活著好累,不知道咋回事
建議盡早的戒掉,多進行戶外鍛煉,轉移注意力,服用一些補腎的藥物。
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