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運動需要喝運動飲料嗎？

女 | 0個月 2021-07-01 18:45:00 1人回復 來自

健康咨詢描述： 運動需要喝運動飲料嗎？

醫生回復區
王松奎
王松奎 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 各類頸肩腰腿痛以及其他疼痛類和疑難雜癥的診治。如： 幫助網友：91494
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2021-07-01 21:51:43 我要投訴

      運動沒有什么運動飲料哈，沒有什么東西是運動飲料向您，您是說紅牛體質能量這些提高能量的飲料嗎？如果你長時間的運動靠耐力和肌力比較多的情況下，那你肯定是需要這些東西來幫助你一下，如果你只是一個小范圍的運動，那不需要
      

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