如果你之前有扭傷，現在又出現關節腫大的情況，主要還是骨關節炎引起的一種癥狀。建議要減少關節的活動量，可以進行理療熱敷，適當的按摩，可以緩解癥狀。
      

      根據你的描述結合圖片來看，這種情況考慮是外傷會引起的，局部軟組織皮下血腫。建議近期避免手提重物，可以通過毛巾熱敷或者其他理療方法緩解疼痛不適，您這種情況兩周內會緩解，但是可以不用藥，先觀察。
      

      指導意見：
      你好！根據你的病情介紹分析。從照片上看，這腕部尺側是有腫脹。如果這受傷力量不重還是考慮可能是腕部肌腱的拉傷或是關節囊的損傷。如果受傷力量重的話，則是會考慮是否有骨裂的可能。建議到正規醫院骨科進一步檢查，排除骨裂的可能，以便放心的康復治療。
      
      以上是對“扭傷手腕關節扭傷脹痛，幾天了已經”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！