指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在來月經(jīng)期間能適量食用。主要是在來月經(jīng)期免疫功能低下，預(yù)防內(nèi)分泌功能紊亂，不能吃過冷過辣一刺激性較強(qiáng)的食材，預(yù)防內(nèi)分泌失調(diào)，預(yù)防影響月經(jīng)量改變
      

      來例假了，可以吃山竹這種水果，因?yàn)楝F(xiàn)在天氣比較炎熱，水果只要不是剛從冰箱拿出的，一般都可以使用，你注意避免吃冷食，冷飲和辛辣刺激性的食物，注意外陰衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾