骨質疏松能喝酸奶嗎

保密 | 0個月 2021-07-01 10:47:27 3人回復來自

健康咨詢描述：骨質疏松能喝酸奶嗎

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骨質疏松患者，適合喝酸奶的酸奶通常是經過牛奶發酵后的一個奶制品，它是可以補充身體所需要的營養，其中的鈣磷溶解度非常高，對身體吸收率也是非常高的。

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2021-07-01 10:57:29 我要投訴

根據你的描述，骨質疏松是可以喝酸奶的，骨質疏松可以口服骨肽片改善骨質，還可以口服鈣片補充鈣質，可以口服魚蝦，豆類等含鈣高的食物，多曬太陽，熱敷理療，微波治療，有不清楚可以咨詢

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2021-07-01 10:55:29 我要投訴

      是可以喝酸奶的，酸奶中含有豐富的鈣，有利于疾病恢復，希望你正確面對，增加營養飲食，多吃含鈣及維生素D高的食物，多活動，多曬太陽，密切觀察身體變化，有異常情況及時就醫處理。

      以上是對“骨質疏松能喝酸奶嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質疏松癥，防止嚴重并發癥出現。

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