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孟潔 江西省中西醫結合醫院 主治醫師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結腸炎
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2021-07-01 06:20:45
指導意見：
晚飯最好是不要吃的太晚，因為在天黑之后，腸胃的收縮能力就會減少，如果晚飯吃的太晚，會不利于腸胃排空食物，會影響到消化系統，所以如果能夠吃得早一些，對減肥有一定的幫助
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