孕婦可以吃一些保健品，早孕期我們常規在孕前三個月，孕后三個月口服葉酸，從而防止神經管缺陷的一些畸形。懷孕之后14周常規補充復合的維生素，還有補充鈣劑，從而增加一些維生素，當然還可以吃DHA利于腦部發育
      

      指導意見：
      您好，孕期保健品不是必須要吃的，您可以吃，但要注意適當適量。懷孕期間飲食一定要多樣，因為每一種食物都有它各自不同的營養價值，最重要的是任何食物一定要適量，要注意飲食衛生，遠離垃圾食品。懷孕期間每天最好保證1~2個雞蛋，1~2袋牛奶，3~4兩左右的瘦肉魚蝦，這樣才能保證蛋白質的攝入。