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哪些食物富含蛋白質？

男 | 0個月 2021-06-29 23:29:50 1人回復 來自

健康咨詢描述： 哪些食物富含蛋白質？

醫生回復區
王松奎
王松奎 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 各類頸肩腰腿痛以及其他疼痛類和疑難雜癥的診治。如： 幫助網友：91494
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2021-06-30 07:21:01 我要投訴

      比如說雞蛋呀，嗯，瘦肉呀，還有一些豆類及豆制品啊，比如說豆腐，嗯還有這些都是富含蛋白質的蛋是說蛋白質的補充，嗯因人而異，如果攝入過多的話，也會降低抵抗力，肝臟代謝不了，會影響消化不良，所以說，視情況而定
      

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