正常人的身高除以除與遺傳因素相關(guān)外，后天生活習(xí)慣也有一定的關(guān)系，在青春發(fā)育時(shí)期，一方面要加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)，另一方面也要及時(shí)的補(bǔ)鈣，補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)，做到飲食規(guī)律不挑食。
      

      可以進(jìn)行體育鍛煉，拉伸韌帶，促進(jìn)骨骼發(fā)育。平時(shí)多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的物品，改正消食的習(xí)慣，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)發(fā)育，多吃新鮮的水果和蔬菜。多曬太陽。避免熬夜，要保證充足的。睡眠。