總能想起以前的不好，為現在做不好每一件事找借口
男 | 23歲 2021-06-29 06:17:10
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健康咨詢描述： 背景:家里條件不好，沒讀大學。一直比較自卑。比如看到個要飯的我都會有種他比我強的感覺。包括不敢看女的眼睛。總之做什么事情都自卑和困難。 做事:一般都是事先預想幾遍完了反復亂想不做，到最后做不成或者別人做了。會一直難受！每天想的都是以前不好的事情。我內心勸過自己，即使那樣又咋了，又不犯法，也不是傷天害理的事情，可是又忽然忘了自己想的不好的事情是什么了。這好像就是我做事的前提！ 做人這塊各種場合磨煉的少，不太會變通。其實我可以變過來。
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醫生回復區
2021-06-29 09:57:29 我要投訴
這種情況可以找一個比較專業的心理師去進行心理的疏導，另外自己也應該放松一下心態，盡量的克制，不要想以前的東西，多參加一些有意義的活動，多與人交流，慢慢的來改變。
2021-06-29 09:21:53 我要投訴
其實條條路路通羅馬，首先你應該樹立自己的自信心，行行都可以干出一番事業，也就是所說的行行出狀元。你更多的情況是心理因素在作怪。建議找一個專業的心理醫生做一下心理疏導，就能夠緩解很多。
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