高血脂患者可以打乒乓球,運動降脂被認為是安全、綠色、有效能干預血脂異常各個環節的治療方法,受到全球健身領域的關注和推崇:運動改善生活方式,消除血脂異常的外部誘因;糾正代謝紊亂,直接改善血脂水平;降低冠心病及卒中幾率,提高生存機會和生活質量。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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