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怎么瘦肌肉小腿

保密 | 0個月 2021-06-28 22:55:11 1人回復 來自

健康咨詢描述： 怎么瘦肌肉小腿

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任醫師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網友：70745稱贊：1
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2021-06-28 23:06:43 我要投訴

      瘦小腿建議采取科學有效的減肥辦法，就是通過嚴格控制飲食以及長期堅持運動來實現，這樣不反彈對肝腎沒有損害，最好每日三餐每餐主食不要超過100克，做腿部的熱敷按摩。
      

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