健康咨詢描述: 之前有過手淫習慣,有時勃起也會有點困難,最近不知怎么了腦子里總是想著性欲望,一直想手淫或者做愛,目前沒女朋友,有時候有性欲不去排精身體就會感覺發慌心跳快之類的。很難控制不去手淫
一般情況下適度的手淫是沒有問題的,但是要避免過量,日常生活中應該注意盡量找些其他的事情做,讓自己忙起來,盡量避免一個人在家,可以選擇和家人一起居住,也可以在有想法的時候進行適當的體育鍛煉。
你好,根據描述的情況,年輕人體內激素分泌旺盛,有性欲屬于正常的生理現象,應該盡量克制自己,避免頻繁的手淫,也可以轉移視線和注意力,也可以鍛煉身體,如果頻繁手淫的話,有可能導致勃起功能障礙或者早泄,偶爾的局部刺激對身體影響也不會太大。
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