你好，乳腺疼痛一般是乳腺增生等疾病的，可能與你內分泌失調有一定的關系，睡眠不好，壓力大，這些都有很大的影響的，主要是放松心情，保持良好的睡眠，嚴重的話可以考慮吃點乳癖消炎紅金散結膠囊等藥都盡量不要，熬夜是關鍵的。祝你健康
      

      指導意見：
      你好！根據你的病情介紹分析，因為沒有具體檢查局部的情況，考慮常見的問題。男性的乳腺疼痛會考慮可能是因為睡眠障礙、心理因素等，導致的內分泌功能紊亂，引起乳腺增生的情況。其次是否有炎癥？建議到正規醫院外科或是乳腺外科進一步檢查，查清病情規范治療。