M型脫發趨勢，頭發變少變細軟
健康咨詢描述： 20年初開始大量脫發，20年6月開始有好轉不怎么脫了，今年年初開始感覺發際線變M型了，額頭兩側頭發特別短細軟
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根據你身體出現脫發的表現情況，應該是身體出現了氣血不足，毛囊損傷，營養不良，導致毛發脫落的狀態反應，表現到醫院檢查確診以后，通過補氣養血，營養補充，促進毛發生長代謝方法，進行調補和治療，促進組織恢復。
指導意見：
您好，出現脫發現象，病因比較復雜，如遺傳因素，精神壓力大，脂溢性脫發等。要注意休息，避免熬夜，保證充足睡眠，不要吃辛辣刺激性食物，適當補充維生素，可以使用米諾地爾涂抹。
那請問我這個發際線還能恢復成平的嗎，還有就是現在額頭兩角的頭發特別細軟，感覺隨時要沒，怎么保護呢。
適當補充維生素，可以使用米諾地爾涂抹。可以恢復正常的
上次在醫院人家給我開了這幾個，但是我在網上看米諾地爾用了掉的更厲害，而且我也忘記了大夫告訴的使用方法和次數，就一直沒用，這些都有用嗎能用嗎現在這個米諾地爾還有三個月過期了
這些都可以使用的
兩個噴劑一起用不沖突嗎，怎么用法用量啊，還有我是整個頭都涂上嗎
需要間隔一小時左右，外用藥怎么推薦劑量呢
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建議平常的話一定要注意多休息，少熬夜，保證充足的睡眠，熬夜是會導致脫發的，另外可以多吃一些黑芝麻，黑豆更有利于頭發生長的，是我平常的話要多注意一下，如果有脫發的話，建議還是要前往醫院皮膚科進行就診，查一下毛囊是否有問題。
以上是對“M型脫發趨勢，頭發變少變細軟”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 脫發（別名：掉頭發）
溫馨提示：
合理飲食，多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發有滋補作用的食物。
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