指導意見:
高血壓患者一定要少食高鹽、高熱量、高脂的食物。高血壓患者應該多吃蔬菜,盡可能地保證進食蔬菜種類的多樣。對于高血壓來講,基本所有的蔬菜都是沒有絕對的禁忌的,可以放心食用。但烹飪方法要以清淡少鹽少油為主。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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