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哪些食物會(huì)導(dǎo)致大腦早衰?

保密 | 0個(gè)月 2021-06-28 10:17:57 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 哪些食物會(huì)導(dǎo)致大腦早衰?

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伏沭濱 臨沂市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸肩腰腿痛的診斷,保守治療,微創(chuàng)介入治療。 幫助網(wǎng)友:61624
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2021-06-28 18:26:19 我要投訴

      您好,建議在日常的飲食當(dāng)中,盡量避免過量的喝咖啡飲料等,甜品也要避免食用過多高油高鹽高脂的食物,可以適當(dāng)?shù)谋3至己玫娘嬍沉?xí)慣,合理的攝入其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富的水果蔬菜等食物,保證自身營(yíng)養(yǎng)均衡!
      

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