對于交叉韌帶損傷的患者，恢復的時間需要根據病情的嚴重程度，但是一般大概三個月以上才能好，正常做了交叉韌帶損傷手術的患者可以下地，但不能過多的運動，可以彎曲，但不能過多的彎曲，患者在恢復中需要進行一些鍛煉，可以進行抗阻鍛煉，就是膝關節的靈活性訓練。
      

      交叉韌帶損傷多久能好？交叉韌帶損傷完全愈合康復的話一般至少需要三個月以上，就像我們老話說的傷筋動骨100一樣，飲食上適度的高鈣高蛋白飲食，有利于交叉韌帶損傷的康復愈合。
      

      咨詢的情況如你所說，至少也得4~6周，希望你正確面對，積極的采取治療，石膏托外固定，早期冷敷，24小時后局部熱敷，密切觀察病情變化，效果不佳時去醫院系統正規治療。
      
      以上是對“交叉韌帶損傷多久能好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！