對于痛風患者飲食盡量清淡一些,避免油膩的食物,尤其是動物內臟海鮮,另外不能飲酒,所有的蔬菜均沒有特別大的影響,而純牛奶有降尿酸的作用,可以飲用的水果中的櫻桃和車厘子也是非常好的
痛風是因嘌呤代謝出現異常而導致的代謝性疾病。注意調整飲食結構,不要吃嘌呤含量高食物,如骨頭湯、豬肝、豬肉、牛肉、羊肉、海鮮等。不要暴飲暴食,不要飲酒、吸煙,尤其少喝啤酒。不要喝含糖量高的碳酸飲料,如可樂、雪碧等。
溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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