得了便秘要怎么辦

保密 | 0個月 2021-06-27 20:37:08 2人回復來自

健康咨詢描述：得了便秘要怎么辦

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2021-06-27 20:46:44 我要投訴

      指導意見：
      得了便秘要注意飲食方面，比如不要吃辛辣刺激性的食物，應選擇水果類和蔬菜類含有維生素高的食物，和含有粗纖維的食物，這類食物都有利于通便的效果，如果便秘嚴重可以結合藥物治療。

焦德 聊城市人民醫院副主任醫師擅長: 乳腺癌,甲狀腺癌,復發性腹股溝疝幫助網友：13623

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2021-06-27 20:47:45

      指導意見：
      便秘是常見的疾病，發現后可以通過飲食與生活習慣調整達到治療的效果。在平時的飲食當中多吃一些含有維生素與礦物質的食物，有利于加速人體腸道的蠕動。同時多吃一些容易消化的食物與促進腸胃的食物，如酸奶、香蕉、草莓等食物。

掛號科室：消化內科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

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