飲水應少量多次,一次不要超過500毫升,多吃富含維生素AC的食物,適當補充鋅銅硒等微量元素,多吃蔬果,避免便秘,避免辛辣刺激性食物,少喝含有咖啡因的飲料,要注意多休息,不要熬夜。
溫馨提示:
注意用眼衛生,保護用眼,不要過度用眼。
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