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打哈欠全身痛，怎么辦

女 | 30歲 2021-06-27 16:37:16 1人回復 來自

健康咨詢描述： 平時身上不痛，一打哈欠全身都痛，是怎么了？

醫生回復區
王嫘
王嫘 中國醫科大學附屬第一醫院   副主任醫師 擅長: 擅長體檢項目的選擇、亞健康的診治；體檢報告的解讀；
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2022-11-03 02:02:18 我要投訴

      一打哈欠渾身疼痛考慮是肌肉黏連，沒有經常進行體育鍛煉和活動，而導致的身體處于亞健康狀態，體現在周身肌肉疼痛，可以多進行體育鍛煉，讓身體出點汗。飲食上營養要均衡。
      

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