宮寒泡腳可以添加一些艾草，這是中藥材里面的一種，可以起到保養(yǎng)子宮作用，而且還可以達(dá)到通經(jīng)調(diào)陽作用，可以把身體里面的寒氣濕氣有效去除，用艾草泡腳還可以達(dá)到其他一些作用，艾草還可以做成藥枕或者直接進(jìn)行熏蒸，都能起到很好的暖宮作用。
      

      宮寒導(dǎo)致的不孕，可以用花椒水泡腳。花椒水可以溫經(jīng)活血，有利于改善全身的血液循環(huán)。平時可以結(jié)合臨床癥狀看看有沒有必要服用艾附暖宮丸或者下腹逐瘀湯。平時一定要注意好的保暖，多用暖袋熱敷小腹部都是有利于緩解癥狀的。