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小米為什么能減肥呢？

保密 | 0個月 2021-06-26 22:20:06 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 小米為什么能減肥呢？

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朱振國
朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風(fēng),骨質(zhì) 幫助網(wǎng)友：28515
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2021-06-26 23:11:17 我要投訴

      小米對于減肥來說也是只能起到一定的輔助作用，小米的營養(yǎng)價值非常高，小米中的碳水化合物比較低。且含有豐富的膳食纖維，但是不能單純的只靠小米來進(jìn)行減肥，減肥的關(guān)鍵還是要加強(qiáng)體育鍛煉。
      

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