來月經之前，乳房一碰就痛，在臨床上主要是因為內分泌失調所引起。這種內分泌的失調主要表現在雌性激素分泌相對比較多，而孕激素分泌相對比較少，就會使乳腺組織在月經前出現疼痛的情況，建議除了要保證良好的生活習慣，保證樂觀的心態之外，可以口服逍遙丸進行治療。

      有可能是之前受到擠壓或撞擊局部軟組織損傷出現的疼痛現象，或者是乳腺炎，肋間神經炎導致的體內內分泌紊亂，出現的疼痛現象。月經前激素水平增高時，囊腫會逐漸增大，用手按壓也會出現疼痛。

      像這個問題的話，也就說有可能就是來月經的時候內分泌變化導致的，如果說月經干凈了之后就沒有癥狀了，這個也不會有太大的問題，或者說你也可以做一個乳腺彩超檢查，看一下
      
      以上是對“乳房下半一按就疼跳起來也疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！