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有問必答網運動瘦身減肥 → 減肥期間為啥體重不減還增加呢

減肥期間為啥體重不減還增加呢

保密 | 0個月 2021-06-25 07:04:50 1人回復 來自

健康咨詢描述: 減肥期間為啥體重不減還增加呢

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任醫師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網友:70745稱贊:1
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2021-06-25 07:33:09 我要投訴

      減肥是一個長期的過程,必須有毅力,建議采取科學有效的減肥辦法,就是通過嚴格控制飲食以及長期堅持運動來實現,這樣不反彈對肝腎沒有損害,體重短暫的增加也不要著急。
      

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