若出現便秘，要警惕肛裂或痔瘡引發出血。若便血為柏油樣便，還要警惕上下滑道出血，及時去醫院做一下檢查，明確便血的原因，病因治療。若為便秘引發，要多吃粗纖維食物，多吃新鮮蔬菜水果，定時排便不憋便。
      

      便血最常見的就是痔瘡出血，痔瘡出血是便鮮血，而且是一種無痛的便血，患者沒有任何的感覺。在衛生紙上有血跡，或者大便上有點滴狀的出血、噴射狀的出血，這都是痔瘡的癥狀。肛裂也會出現便血，但是是一種有痛性的便血，在便血同時出現明顯的疼痛，肛門出現撕裂樣的疼痛，在大便干燥時疼痛會更加嚴重。有些其它的疾病，比如潰瘍性直腸炎、潰瘍性結腸炎、克羅恩病也會出現便血。