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有問必答網心理健康科 → 稍微動就出汗。稍微悶也出汗。運動就爆汗

稍微動就出汗。稍微悶也出汗。運動就爆汗

男 | 32歲 懸賞16個健康幣 2021-06-23 23:54:56 4人回復 來自

健康咨詢描述: 記得幾年前。那段時間住地方吵失眠加上性比較多。然后有一天烈日搬家。爆汗過后從此就容易出汗了

醫生回復區

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫院   主任醫師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網友:65023稱贊:7
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2021-06-24 08:22:57 我要投訴

      引起出汗增多的因素很多。有些可能與體質有關。例如體質弱或者是植物神經功能紊亂癥狀。另一方面也與精神心理因素有關,如過度的焦慮緊張等不良情緒的影響。需要調整心態,增強體質,養成良好的睡眠習慣和行為習慣,嚴重者建議及時就診。
      

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網友:30581稱贊:52
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2021-06-24 08:15:43 我要投訴

      病情分析:
      不可否認,有些人確實是有一些容易出汗的人。這和本身的胖瘦體質確實有關系的,另外你出汗以后會不會感覺到其他的不適感?
      指導意見:
      如果沒有其他的故事呢,我都要談過你的情況,讓我焦慮,就是在這件事情上記得到夏天的時候就多喝水,補充自己身體的水含量。
      

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:20126
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2021-06-24 08:19:16 我要投訴

      病情分析:
      你特別容易出汗,就算是不運動,稍微悶也容易出汗。這和你幾年前有一次烈日搬家暴汗有關。
      指導意見:
      你以前段時間住的環境特別吵,晚上睡眠不好,性生活又比較多,造成身體虛弱。現在平時也經常出汗,這種情況可以看中醫內科醫生,吃些中成藥調理。也可以同時采用中醫的針灸,拔罐,艾灸等理療方式調理。
      
      以上是對“稍微動就出汗。稍微悶也出汗。運動就爆汗”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002
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2021-06-24 08:19:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況考慮存在具體的器質性病變造成的影響,也可能與體質發生了變化,天氣過于悶熱,運動后引起的不適有關
      指導意見:
      建議您放松心情,不要強化問題思慮過度,最好到正規的醫院進行詳細系統的檢查,根據檢查結果,對癥治療,同時注意情緒狀態調整,不要受到負面情緒的困擾,更不要給自己太大的壓力,保證充足的睡眠和休息,避免劇烈的運動,慢慢看看效果
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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