最近肚子脹脹的不舒服，如果既往有慢性胃炎時(shí)，有可能是慢性胃炎急性發(fā)作可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食容易消化的食物，堅(jiān)持少吃多餐，細(xì)嚼慢咽的飲食習(xí)慣，來(lái)使癥狀緩解。
      

      你好，這個(gè)情況主要是考慮腹脹，同時(shí)伴有悶痛的問(wèn)題的，這個(gè)情況的話，考慮與氣機(jī)不暢以及脾胃不和有關(guān)系的，可以去醫(yī)院進(jìn)一步檢查看看的，同時(shí)這個(gè)也需要使用香砂養(yǎng)胃丸健脾理氣改善癥狀比較好的，不吃辛辣刺激食物就可以的。
      

      病情分析：
      胃炎一般不會(huì)引起全腹脹，全腹脹大多是由于消化不良引起的，考慮您目前有胃腸功能紊亂，消化不良的情況。這個(gè)情況是非常常見(jiàn)的，往往和個(gè)人的不良生活習(xí)慣相關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您可以口服腸道益生菌調(diào)整一下腸道功能，常用的有乳酸桿菌、雙歧桿菌和枯草桿菌等。可以任選一種服用一周以上時(shí)間看看效果。同時(shí)建議您日常應(yīng)該保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣，應(yīng)該不要熬夜，注意勞逸結(jié)合，不要吸煙喝酒，養(yǎng)成一日三餐按時(shí)吃飯的好習(xí)慣，少吃辛辣刺激和難以消化的食物，同時(shí)結(jié)合一定量的體育運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)自己的胃腸功能。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生。最近肚子漲漲悶悶的，大大的，不舒服，肚子還”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！