膝蓋積液半年多，有腫脹感疼痛。不敢跑步。
健康咨詢描述： 您好，男二十歲因強(qiáng)度訓(xùn)練造成膝蓋積液已半年多，跑步會(huì)增加疼痛。請(qǐng)問(wèn)有什么好的方法盡快治好？
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你的這種情況在一些比較專業(yè)的運(yùn)動(dòng)員里面是比較常見(jiàn)的，有些好多這種體育生啊，也有這種情況，這種情況處理起來(lái)無(wú)非就是對(duì)癥處理，首先進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹苿?dòng)，然后可以配合一些好的膏藥脫水消腫藥物進(jìn)行處理一下，或者理療也可以，別的沒(méi)有什么特別快速的方法。
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根據(jù)你的詳細(xì)描述，考慮為膝關(guān)節(jié)積液考慮強(qiáng)度，訓(xùn)練后引起膝關(guān)節(jié)積液，一般這種情況首先建議注意休息，不要再劇烈運(yùn)動(dòng)，局部熱敷，烤電微波治療，口服舒筋活血藥物，平時(shí)注意膝關(guān)節(jié)部位保暖，少吸伸膝關(guān)節(jié)，一般恢復(fù)需要一定過(guò)程
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