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睡前喝紅酒能減肥嗎，喝它能減肥的原因是什么？

保密 | 0個月 2021-06-23 17:51:57 1人回復 來自

健康咨詢描述： 睡前喝紅酒能減肥嗎，喝它能減肥的原因是什么？

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朱振國
朱振國 鶴崗市人民醫院   副主任醫師 擅長: 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經系統并發癥,痛風,骨質 幫助網友：28515
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2021-06-23 20:54:10 我要投訴

      指導意見：
      睡前喝紅酒不能減肥。酒精屬于能量類食品，而且紅酒中，含有比較多的葡萄糖，有增肥作用，如果睡前過度飲用紅酒，還有增肥的作用。減肥的關鍵就是要合理控制飲食，多進行有效的鍛煉。
      

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