你好，根據你所描述的情況，血糖高的人應該多吃粗糧的食物，以低糖低脂為主，粗糧的食物可以吃高粱米，豆制品等，肉類可以吃牛肉，魚肉，雞肉，多吃新鮮的蔬菜，不要吃含油性高的干果，三餐后要進行有氧運動，例如散步。
      

      根據你描述的情況來看，如果檢查出來有高血糖的話，如果你說的是飲食方面，那么就少吃高糖高淀粉的食物，含糖分太高的水果盡量不要吃面食之類的，盡量還是少吃多吃一些新鮮的蔬菜。如果你說的是藥物的話，那么有很多的藥物，糖尿病患者是不能夠服用的，可以服用一些中成藥的藥物來治療所出現的癥狀。