指導意見：
      出現了活動后氣喘，乏力，經常便秘的癥狀，可能患支氣管哮喘，主要是與過敏體質有關建議最好做個心電圖、胸片檢查，明確診斷，多喝水，避免受涼，多吃蔬菜水果，清淡飲食，少吃多餐，忌吃生冷油膩食品，可以口服氨茶堿，通便靈，肺寧顆粒治療。
      

      你好，如果連續的大運動量的這種運動，就會出現身體比較疲勞，出現一些大喘氣的這種癥狀，所以說這時候是不建議再進行運動的，可以適當的多休息一段時間，然后可以再進行慢慢的少量的小規模的運動。

      這個主要是看看有無心臟或者肺部慢性疾病的病史的，有無胸悶心悸氣促的癥狀，有無胸部外傷的，注意休息看看怎么樣。不緩解的話結合心電圖，心臟彩超及肺功能看看怎么樣。
      
      以上是對“最近大運動量之后總是想大喘氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，劇烈運動后感覺有呼吸不順暢，出現這種情況的話與天氣熱，運動量過大都有一定關系的。
      指導意見：
      在炎熱的夏天最好不要有劇烈運動，以免身體運動量過大，出汗較多，喝水少，出現虛脫的情況，可以做一些適當的活動，如果有胸悶不舒服的話，這種情況也可以去醫院做個心電圖檢查一下看看。