糖尿病患者在飲食上要注意什么？

保密 | 0個月 2021-06-22 22:11:55 2人回復來自

健康咨詢描述：糖尿病患者在飲食上要注意什么？

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糖尿病患者在飲食上首先要有有規律，一日三餐定時定量，不能暴飲暴食，不吃油炸油炸的食物，不吃含糖量比較高的食物，如米飯饅頭。此外也要適當的加強體育鍛煉，合理的控制體重。

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2021-06-22 22:23:18

糖尿病患者的飲食控制非常重要。不要暴飲暴食，每頓飯主食不要超過100克，盡量不要喝粥，建議多吃新鮮的蔬菜，如菠菜、白菜、冬瓜、苦瓜、芹菜。吃含淀粉多的食物，例如土豆、地瓜。盡量不要吃糖分含量高的水果。適當的運動。戒煙酒。

掛號科室：內科-內分泌科

溫馨提示：
要根據自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應，并在運動過程中逐步提高運動能力。

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