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劉見輝 合肥市第二人民醫院 主治醫師
擅長: 勃起功能障礙,前列腺增生,輸尿管結石,尿路結石,尿
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2021-06-22 21:32:52
首先，要積極的運動,鍛煉身體,提高體質。其次，要合理安排性生活,房事不要過于頻繁,也不能沒有,保持規律性生活,規律排精,是保持男性健康的重要途徑。第三，要保持良好的心態,注意愉悅自我,放松心情，自我減壓,避免緊張焦慮情緒,對性功能的影響。第四，養成良好生活習慣,合理飲食均衡營養,避免高糖高脂高鹽飲食對心血管疾病的影響。第五，有病要及早治療,防微杜漸，不要拖。比如說出現性功能的損害,要及時及早的去醫院檢查和治療。
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