病情分析:
你好,你的這種情況考慮存在一定的緊張,焦慮,抑郁等負面情緒困擾,存在一定的人際交往障礙問題,考慮你屬于內向型性格,存在一定的自卑心理,這與你的性格因素,遺傳因素,家庭成長環境等都存在聯系
指導意見:
建議您放松心情,不要強化問題思慮過度,最好到正規的醫院進行詳細系統的檢查,根據檢查結果對癥治療,同時注意情緒狀態調整,不要受到負面情緒的困擾,在人際交往當中,運用一些技巧,例如眼神交流,微笑注視等方式拉近彼此的距離,多培養興趣愛好,找到共同的話題,并給自己積極的暗示和鼓勵,慢慢看看效果
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